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La depresión y el estrés, los males de las sociedades modernas

En los pueblos primitivos la enfermedad mental era considerada como la posesión del hombre por divinidades maléficas o benéficas. El pecado y las contaminaciones mezclaban en el concepto de enfermedad mental y la dejaban en manos de hechiceros que realizaban sus tratamientos en los templos. afortunadamente las cosas han cambiado, pero queda camino por recorrer. El 10 de octubre se celebra el día mundial de la salud mental y cada vez son más las personas que lo largo de su vida tienen alguna dolencia de estas características. Un asunto que preocupa y que empieza a ser una de las principales causas de baja laboral en el mundo occidental.

El duelo, una experiencia que no se puede esquivar

Hablamos de salud mental y después de un fin de semana en el que seguramente muchas personas se han acercado a los cementerios, han recordado a sus seres queridos, han podido sentir tristeza, nostalgia… Hoy queremos hablar del duelo, esa experiencia universal que a todos nos afecta alguna vez en la vida. El duelo duele, no existen respuestas ni consejos universalmente válidos para sobrellevarlo. Hoy vamos a hablar de cómo podemos transitar el duelo de la mejor manera posible.

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El mal

¿Hay personas malas, nacemos malas personas o no? Elena García Ozores, psicóloga, nos ayuda a entender a quienes hacen el mal.

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La salud mental juvenil redefine la curva de la felicidad

La salud mental de los jóvenes se desploma y transforma la curva de la felicidad. El patrón de la curva del bienestar ha cambiado con los años, ahora los mayores problemas de la vida se dan en la juventud y no en la mediana edad. Es la conclusión de un estudio realizado por el Dartmouth College en EE.UU y nos ha llamado la atención. Esto nos lleva a preguntarnos: ¿qué está pasando para que los jóvenes no sean felices, ¿qué les preocupa?