Benetan zabiz?

1. Ane Lindane eta haterra izatea

El podcast "Benetan zabiz?" es un podcast joven e irreverente que conducen Aitziber Grados y Malen Altuna, creado para el entretenimiento desde el humor. Ane Lindane ha sido invitada a la primera entrega para hablar de "Hater". Porque, ¿qué nos irrita en la vida? ¿Qué nos viene a la cabeza cuando pensamos con rabia? ¿Y qué odian Aitziber y Malen? Desde odiar la lluvia hasta la hombría; son muchas las cosas en el día a día que nos causan rabia. De eso hablan en esta sección Malen y Aitziber con Ane Lindane, monologuista profesional en el discurso del odio. Ane actúa en las redes sin filtro y a la vuelta recibe mensajes de odio. La actitud hater también puede tener consecuencias. Además, este tema ha abierto el camino a otros como los mensajes extraños en las redes sociales, la "euskarafobia" o la ocupación. También han tenido juegos y salseo sobre famosos vascos.

2. Albina Stardust eta drag queen izatea

Este capítulo está dedicado al movimiento Drag Queen. La drag vasca Albina Stardust se ha desnudado para hablar de las drags. Dicen que los comienzos no suelen ser fáciles, por lo que Albina tiene recomendaciones para los jóvenes que quieran entrar en este mundo. Además, ha contado como ha sido su proceso personal hasta ser una drag. ¡Y no sólo eso, sino que también ha opinado sobre los famosos vascos! Aitziber Grados y Malen Altuna no saben mucho sobre el tema, pero después de haber estado con Albina, ya conocen hasta sus nombres de drag queen.

3. Danelicious, maniak, ohitura bereziak eta sinesmenak

Zenbat mania ditugu? Zer nolakoak? Zergatik norbaitentzat arraro izan daitekeena, beste batentzat ohikoa da? Zertan sinesten duzu? Katu beltz bat ikusterakoan egurra ukitzen duen horietakoa zara? Nahiago duzu andamiopetik ez igaro? Sinesten al duzu ispilu bat apurtu eta zazpi urtetan zehar zorte txarra izango duzun kontakizun hori? Atal hau mania, ohitura kurioso eta sinesmenen inguruko solasaldia da eta Benetan Zabiz?-tarrek Danelicous gonbidatu dute. Danel sare sozialetan, EITB 1eko "Piztu Telebista" saioan eta YouTubeko PlayZ plataformako "GenPlayZ" saioan kolaboratzaile ikusi dugu. Hiruretan, bere sarkasmo eta umore bereziarekin. "Benetan Zabiz?" podcastean ere, beti bezala, lotsarik gabe aritu da eta barrua hustu du. Ezagutu nahi al dituzu Danel, Aitziberren eta Malenen mania arraroenak? "Benetan zabiz?" podcasta Aitziber Grados eta Malen Altunak gidatzen duten podcast gazte eta lotsagabea da, umoretik entretenimendurako sortua.

4. Maria Blanco eta umorea

Como en la vida no hay nada mejor que tomarse las cosas con humor, y como esa es la filosofía de este podcast, Aitziber y Malen han tratado sobre el humor. ¿El humor debería tener límites?, ¿Nos gusta el humor negro?, ¿Hacemos gracia al hacer chistes sobre la propia naturaleza o aspecto o cuando se discrimina a algún colectivo?. Para ahondar en el tema han invitado a la humorista zestoarra María Blanco. El humor no ha sido el único tema de este capítulo puesto que también han hablado de dramas amorosos, las citas en el tinder y del empoderamiento de las mujeres.

5. Mikel Lizarralde, Mediuma izatea, hildakoen munduarekin harremana eta izpirituak

¿Qué es ser médium? ¿Qué hay después de la muerte? ¿Has tenido alguna vez una experiencia paranormal?, ¿Te has puesto alguna vez en contacto con el mundo de los muertos?, ¿Qué aspecto tienen los espíritus?, ¿Cómo se relacionan con nosotros?. El médium y futurólogo Mikel Lizarralde es el protagonista de este capítulo. El urretxuarra Mikel es muy conocido en su campo por su capacidad profesional de contactar con el más allá. Aitziber y Malen se han quedado sorprendidas con lo contado por Lizarralde... Además, les ha leído el pasado y les ha augurado el futuro. ¡¡Abre tu mente y conoce lo desconocido hasta ahora!

6. Maite Eskarmendi, moda, janzkera eta norberaren estiloa

¿Cuál es tu estilo?, ¿es necesario definirlo?, ¿el estilo es el espejo de la forma de ser de cada uno?. ¿Qué es ir a la moda?. ¿Somos esclavos de las opiniones contrarias a las formas de vestir de la gente, o de nuestra propia apariencia? En este capítulo hemos contado con la periodista y presentadora Maite Eskarmendi, q¡uien ha habaldo de moda, de vestimenta, de estilos propios, de sentirnos libres con lo que vestimos y de romper prejuicios.

7. Ainhoa Etxebarria eta entretenimendua

¿Qué es el entretenimiento?, ¿A todos nos entretienen las mismas cosas?, ¿En Euskal Herria hay suficientes programas de entretenimiento para los jóvenes?. ¿Es evidente el salto de actor o actriz a presentadora de un programa de entretenimiento? ¿Para ser presentadora es importate la interpretación? Ainhoa Etxebarria, actriz y periodista ondarrutarra, es la invitada de este capítulo de "Benetan zabiz?". El uso de los dialectos en los espacios formales, lo que supone ser un personaje público, ligar siendo conocido, el peligro de la exposición excesiva...

8. Nerea Zabala eta loaren psikologia

¿Qué pasa en cada una de las cinco fases del sueño?, ¿Cuántas horas dormimos?, ¿Es bueno dormir mucho?, ¿Qué hacer para dormir bien?, ¿Qué tipo de sueños tenemos?, ¿Es habitual hacer sueños en blanco y negro?, ¿Por qué creamos en sueños lugares y personas que no existen?, ¿Tienen relación el sueño y la salud?, ¿Qué es la parálisis del sueño?. El desconocimiento sobre el tema del sueño es evidente, y por primera vez, para responder a todas las dudas hemos contado con la psicóloga Nerea Zabala. Nerea es miembro del Colegio de Psicólogos de Bizkaia y técnica en psicología del sueño en el Hospital de Cruces.

9. Irati Agirreazkuenaga, autoestimua eta segurtasuna

¿Cómo diríais que está vuestra autoestima en este momento? Si tuvierais que poner una nota del uno al diez, ¿qué nota pondríais a vuestra autoestima? Malen y Aitziber no tienen claro dónde se sitúa la suya, pero está claro que ha llegado el momento de la reflexión personal en "Benetan zabiz?". Autoestima, seguridad, sentirnos bien, enfrentarnos a hablar en público... es importante para todos, ¿no? ¡Y qué difícil, al mismo tiempo, cuidar bien todo eso! Para reflexionar y escuchar consejos han charlado sobre estos temas con la investigadora, actriz, profesora y periodista Irati Agirreazkuenaga. Pero cómo no, con esta pareja nunca falta la salsa; también se han referido echar eructos en las presentaciones, hacer caso a los consejos de mister Wonderful y no ponerse nervioso en una cita.

10. Jone Maguregi, kirola, gorputza eta obsesioa

¿Por qué hacemos deporte? Para estar sanos, para vernos mejor a nosotros mismos, porque es terapia... Sea cual sea el motivo, cuando hacemos deporte, uno de los focos es nuestro propio cuerpo. La estrecha relación entre el deporte y los cuerpos abre la puerta a otras cuestiones: las obsesiones por la apariencia, la forma física y mental, la práctica de dietas y muchas otras. Por eso, hemos invitado a la décima entrega del podcast "Benetan zabiz?" a la cantante y culturista Jone Maguregi Powerlifter. El día a día del joven markiñarra está muy condicionado por un deporte muy querido como es el Powerlifting: además de YouTube, también participa en los concursos de esta especialidad. Debido a su carrera deportiva tiene mucho que decir sobre temas corporales, dietas y obsesiones.

11. Aitziber Garmendia eta ezaguna izatea

Aukera izango bazenu, pertsonaia ezaguna izan nahiko zenuke? Zeintzuk dira famatua izatearen alde onak eta txarrak? Zeri egin behar dio aurre ezaguna den horrek bere egunerokotasunean? Erreferente izatekotan, norberarenganako presioa sortu lezake gizarteak famatua zarenean? Paparazziak, "sekretupeko" zita erromantikoak, interesak, famaz aprobetxatzea, musuen eszenen grabaketak, alfonbra gorria… horretaz aritu dira "Benetan zabiz?"tarrak Aitziber Garmendia aktorearearekin batera, eta sekulako irrintzia bota du! Irrintziarekin asetu da, bai eta atal honetan kontatutakoarekin ere. Famaz baina, orokorrean bizitzaz aritu baita hirukotea!

12. Kai Nakai, tradizioa, euskal musika eta regetoia

¿Qué es la tradición? ¿Y que sea tradicional? ¿Qué tradiciones nos hacen vascos?¿Cuáles son las que sentimos nuestras? ¿Hay regetón dentro de la música vasca? ¿Esquivamos las novedades y los nuevos géneros musicales en pro de la tradición? Hemos hablado de tradiciones, de ser tradicional, de la música vasca, del regetón, del empoderamiento, de recibir críticas y de valorar el propio trabajo. ¡Hemos contado con la regetonera vasca Kai Nakai y ha habido mucho cotilleo! Formas de ligar, confesiones fuertes, críticas a la música tradicional vasca y florecimiento de sentimientos.